Sección I. Conducta sustentable y psicología positiva. 1. Introducción a las conductas sustentables. 2. Introducción a la psicología positiva. Sección II. Antecedentes positivos de la conducta sustentable. 3. Virtudes, fortalezas psicológicas y sustentabilidad. 4. Capacidades psicológicas para la sustentabilidad. 5. Emociones positivas por el ambiente. Sección III. Consecuencias positivas de la conducta sustentable. 6. Motivación intrínseca. 7. Restauración psicológica y sustentabilidad. 8. Bienestar psicológico y sustentabilidad. 9. Felicidad y conducta sustentable. Sección IV. Conclusiones. 10. Prospectiva y conclusiones.

Psicología

Un buen número de expertos en el estudio de las conductas protectoras del ambiente considera que dichas conductas implican molestia, sacrificio y displacer a las personas que las practican. Es decir, las consecuencias psicológicas que produce el cuidar los recursos naturales y a otras personas son de naturaleza negativa. Otros autores señalan que emociones también negativas como la culpa, la indignación, la vergüenza y el miedo se asocian a un esfuerzo insuficiente de protección ambiental, lo que impulsa a las personas a involucrarse en el cuidado ambiental. El presente libro cuestiona la pertinencia y alcance de las explicaciones del comportamiento proambiental basadas en la negatividad. A través de un recuento de estudios y marcos explicativos el texto demuestra que hay más positividad psicológica en los actos proecológicos y prosociales que lo que cualquiera podría imaginarse. Consecuentemente, el autor aborda el concepto de conductas sustentables como el conjunto de prácticas positivas (es decir, valoradas favorablemente) que tienen como antecedentes procesos psicológicos positivos y que repercuten en beneficios psicológicos para las personas que se comportan con una orientación prosustentable. Entre los beneficios que acarrea el ser proambiental se encuentran la restauración psicológica, la motivación intrínseca, el bienestar psicológico y la felicidad. La obra concluye, por lo tanto, que existe, en la aproximación psicológica positiva de la sustentabilidad, una buena dosis de esperanza para lograr cambiar los estilos de vida antiambientales que ahora prevalecen por otros más proecológicos y prosociales.