Riso, Walter, 1951-

Amar o depender? : cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable / Walter Riso - 211 páginas ; 12 x 19 cm. 1 jemplar

Incluye bibliografía

Parte 1. Entendiendo el apego afectivo. Sobre algunas inconveniencias del apego afectivo: aclaraciones y malos entendidos. La inmadurez emocional: el esquema central de todo apego. ¿A qué cosas de la relación nos apegamos? El menú personalizado de la vida en pareja. Parte 2. Previniendo el apego afectivo. Cómo promover la independencia afectiva y aun aso seguir amando. El principio de la exploración y el riesgo responsable. El principio de la autonomía o hacerse cargo de uno mismo. El principio del sentido de vida. Parte 3. Venciendo el apego afectivo. Cómo desligarse de los amores enfermizos y no recaer en el intento. El principio del realismo afectivo. El principio del autorrespeto y la dignidad personal. El principio del autocontrol consistente.

Psicología

La dependencia afectiva a la pareja, cualquiera que sea su origen, tarde que temprano genera sufrimiento y depresión. Millones de personas en todo el mundo son víctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no saben qué hacer al respecto. El miedo a la pérdida, a la soledad y/o al abandono contamina el vínculo amoroso y lo vuelve altamente vulnerable y patológico. Un amor inseguro es una bomba de tiempo que puede estallar en cualquier momento y lastimarnos profundamente. Sin embargo, y al contrario de lo que parece establecer nuestra cultura, sí es posible amar con independencia y aun así seguir amando. Es posible eliminar las ataduras psicológicas y, pese a todo, mantener vivo el fuego del amor. Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse respetuosamente. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse. Este nuevo libro del psicólogo argentino Walter Riso, producto de años de investigación en el tema, pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las buenas parejas, aún no contaminadas, para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos.

9580454256


AFECTO (PSICOLOGÍA)
RELACIONES DE PAREJA--ASPECTOS PSICOLÓGICOS
EMOCIONES
CORTEJO AMOROSO
DEPENDENCIA (PSICOLOGÍA)
COMPORTAMIENTOP DE APEGO

152.41
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